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Saudáveis

Lanche Rápido de Abobrinha

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Bolinha de Biscoito com Banana

Triture bem as 400g de biscoito Maisena, passe para uma tige...

Torta de Legumes com Carne Moída

Descasque e pique as cenouras, a abobrinha, os tomates, a ce...

Torta Saudável

Corte os brócolis e em uma panela com água fervente, adicion...

Salada de Frutas

Em uma tigela coloque a gelatina de morango, o leite quente ...

Salada de Cenoura

Lave bem as cenouras, corte as pontas, retire as cascas e as...

Strogonoff de Frango

Em uma panela em fogo médio, adicione o óleo, a cebola e ref...

Gratinado de Legumes

Em uma panela coloque os 2 litros de água e acrescente a cen...

Salada de Repolho

Corte o repolho e reserve.Corte a batata em cubinhos pequeno...

Pudim de Banana sem Açúcar

Descasque e amasse as bananas em uma tigela, adicione os ovo...

Café da Manhã, Fácil e Rápido

Em uma tigela, coloque as bananas e amasse-as bem, adicione ...

Batatas Assadas Crocantes

Lave as batatas e não retire as cascas, corte as batatas ao ...

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