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Óleo de Abacate
Comece cortando o abacate ao meio e retirando o caroço.Passe todo o abacate para dentro de uma tigela, retirando a casca e amasse tudo muito bem.Coloque tudo em uma frigideira e cozinhe em fogo baixo até começar a soltar óleo.Repita o processo, assim como no vídeo.Agora, passe tudo para uma tigela, passando pela peneira, separando o óleo.Sirva-se.Para mais informações sobre o óleo de abacate, veja o vídeo.
Ingredientes
- 1 Abacate
Modo de Fazer
Comece cortando o abacate ao meio e retirando o caroço.
Passe todo o abacate para dentro de uma tigela, retirando a casca e amasse tudo muito bem.
Coloque tudo em uma frigideira e cozinhe em fogo baixo até começar a soltar óleo.
Repita o processo, assim como no vídeo.
Agora, passe tudo para uma tigela, passando pela peneira, separando o óleo.
Sirva-se.
Para mais informações sobre o óleo de abacate, veja o vídeo.
Comentários 5
Valdir Barbosa dos 3 meses
Vou fazer tenho abacate no meu quintal.
Raimundo Ferreira 7 meses
Gostei dessa receita, vou fazer com certeza.
Jorge 8 meses
Gostei muito da receita, Mais esse óleo servi para fortalecer os cabelos também ?
Aquela Receita 8 meses
Óleo de abacate possui vários benefícios para pele e cabelos.
Esperança Dudú 9 meses
gostei da receita
claudice Marques 9 meses
Oi gostaria de saber mais sobre o óleo de abacate para que servem qual os benefícios?
Aquela Receita 9 meses
A vitamina E, presente no óleo de abacate, é uma ótima substância com ação antioxidante. Ela ajuda no combate aos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento de rugas.
