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Bolinhas de Cenoura, Atum e Aveia
Comece ralando a cenoura grande e passe-a para uma tigela, adicione a aveia e misture.Acrescente os ovos, a cebola roxa picada em cubinhos, tempere com o sal, o alho em pó e a pimenta do reino, misture novamente muito bem.Feito isso, adicione a salsinha picada e o atum, misture.Agora, com as mãos, pegue pequenas porções da massa, boleie e achate, faça isso com toda a massa.Em uma frigideira, coloque óleo até cobrir o fundo, quando ele estiver quente, frite os bolinhos até dourar os dois lados.Se você quiser, pode assa-los a 180 graus por 20 minutos.Deixe o excesso de óleo escorrer em papel toalha e sirva-se com o molho de sua preferência.
Ingredientes
- 1 Cenoura Grande
- 2 Xícaras (Chá) de Aveia em Flocos
- 3 Ovos
- 1 Cebola Roxa
- 1 Colher (Chá) de Sal
- 1 Colher (Chá) de Alho em Pó
- 1 Pitada Generosa de Pimenta do Reino
- Salsinha a Gosto
- 1 Lata de Atum Sólido ou em Conserva
Modo de Fazer
Comece ralando a cenoura grande e passe-a para uma tigela, adicione a aveia e misture.
Acrescente os ovos, a cebola roxa picada em cubinhos, tempere com o sal, o alho em pó e a pimenta do reino, misture novamente muito bem.
Feito isso, adicione a salsinha picada e o atum, misture.
Agora, com as mãos, pegue pequenas porções da massa, boleie e achate, faça isso com toda a massa.
Em uma frigideira, coloque óleo até cobrir o fundo, quando ele estiver quente, frite os bolinhos até dourar os dois lados.
Se você quiser, pode assa-los a 180 graus por 20 minutos.
Deixe o excesso de óleo escorrer em papel toalha e sirva-se com o molho de sua preferência.
Comentários 15
Lua 2 anos
Prático e delicioso 🙂
Analdina 2 anos
Amei está receita
Luiza 2 anos
fácil, rápido e delicioso.
Cleuzelene Rodrigues 2 anos
poderia me dizer, como preparar na fritadeira elétrica, Por favor ?
Aquela Receita 2 anos
Não fizemos o teste assim.
Maria aparecida santos de souza 2 anos
Eu amo suas receita são maravilhosas, Eu sou de concha São Paulo e não perco uma receita sua Deliciosas parabéns
Marta 2 anos
posso trocar a farinha de aveia por farinha integral? obrigada
Aquela Receita 2 anos
Sim
Erick Alves de Andrade 2 anos
😋
Jeferson Pinheiro 2 anos
Fácil, prático e bem saudável.
Walter Pereira 2 anos
Muito interessante essa receita...vou experimentar, mas não são epenas 3 ingredientes, são 4...Cenoura, Ovos, Aveia e Atum...os outros são temperos e não conta.
Rosemary 2 anos
Que delícia 😋
