Vitamina de Banana com Maçã

Comece descascando a banana e cortando-a em rodelas.Corte a maça, retirando o miolo e as sementes.Em um mixer, adicione toda a banana, a maçã e o leite gelado, bata bem.Adicione a chia e a linhaça, bata muito bem novamente.Sirva-se.

Vitamina de Banana com Maçã
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Ingredientes

  • 1 Banana Grande e Madura
  • 1 Maçã
  • 1 Xícara (Chá) de Leite Gelado (Xícara de 240ml)
  • 1 Colher (Sopa) de Chia
  • 1 Colher (Sopa) de Farinha de Linhaça Dourada

Modo de Fazer

Comece descascando a banana e cortando-a em rodelas.

Corte a maça, retirando o miolo e as sementes.

Em um mixer, adicione toda a banana, a maçã e o leite gelado, bata bem.

Adicione a chia e a linhaça, bata muito bem novamente.

Sirva-se.

Comentários 17

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Roseli Ferraz de Oliveira 21 dias

Adoro receitas fáceis 😋 Obrigada, Paraná

Bella 3 meses

Se não tiver a farinha de linhaça, pode trocar por aveia?

Aquela Receita 3 meses

Sim

Joseph Gyft 5 meses

Super delicious!!!

Malaquias Yandava 6 meses

Bom dia eu só Malaquias falo a partir da Africa 🌍 propriamente em Angola gosto das receitas são muito boas.

Carmem 1 ano

Muito boa, uso muito linhaça e chia. A receita veio acrescentar mais a minha dieta.

Lucas Panarotto Kramer 1 ano

será que é bom?

Helena 2 anos

Uma delícia

Ana 2 anos

uma delícia

George 2 anos

está receita é muito boa estão de parabéns eu bebo está vitamina todo dia

Juliana Fragoso 2 anos

Gostei.

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