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Vitamina de Banana com Maçã
Comece descascando a banana e cortando-a em rodelas.Corte a maça, retirando o miolo e as sementes.Em um mixer, adicione toda a banana, a maçã e o leite gelado, bata bem.Adicione a chia e a linhaça, bata muito bem novamente.Sirva-se.
Ingredientes
- 1 Banana Grande e Madura
- 1 Maçã
- 1 Xícara (Chá) de Leite Gelado (Xícara de 240ml)
- 1 Colher (Sopa) de Chia
- 1 Colher (Sopa) de Farinha de Linhaça Dourada
Modo de Fazer
Comece descascando a banana e cortando-a em rodelas.
Corte a maça, retirando o miolo e as sementes.
Em um mixer, adicione toda a banana, a maçã e o leite gelado, bata bem.
Adicione a chia e a linhaça, bata muito bem novamente.
Sirva-se.
Comentários 16
Bella 18 dias
Se não tiver a farinha de linhaça, pode trocar por aveia?
Aquela Receita 18 dias
Sim
Joseph Gyft 2 meses
Super delicious!!!
Malaquias Yandava 4 meses
Bom dia eu só Malaquias falo a partir da Africa 🌍 propriamente em Angola gosto das receitas são muito boas.
Carmem 9 meses
Muito boa, uso muito linhaça e chia. A receita veio acrescentar mais a minha dieta.
Lucas Panarotto Kramer 1 ano
será que é bom?
Helena 2 anos
Uma delícia
Ana 2 anos
uma delícia
George 2 anos
está receita é muito boa estão de parabéns eu bebo está vitamina todo dia
Juliana Fragoso 2 anos
Gostei.
Isabel Cristina Brigatto 2 anos
vou fazer
