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Vitamina de Banana e Cenoura
Comece cortando as cenouras em rodelas e passe-as para o liquidificador.Adicione a água e bata tudo muito bem até triturar bem a cenoura.Peneire toda a mistura, passando para uma tigela.Esprema todo o suco e reserve ao lado.Corte as pontas das bananas e descasque-as, corte-as em rodelas e passe-as para o liquidificador.Acrescente o suco de cenoura e o leite gelado, bata muito bem até homogeneizar.Passe para uma jarra com gelo.Sirva-se.
Ingredientes
- 2 Cenouras
- 500ml de Água Gelada
- 2 Bananas
- 2 Xícaras (Chá) de Leite Gelado (Xícara e 140ml)
Modo de Fazer
Comece cortando as cenouras em rodelas e passe-as para o liquidificador.
Adicione a água e bata tudo muito bem até triturar bem a cenoura.
Peneire toda a mistura, passando para uma tigela.
Esprema todo o suco e reserve ao lado.
Corte as pontas das bananas e descasque-as, corte-as em rodelas e passe-as para o liquidificador.
Acrescente o suco de cenoura e o leite gelado, bata muito bem até homogeneizar.
Passe para uma jarra com gelo.
Sirva-se.
Comentários 50
Amélia Júnior 6 meses
Excelente as suas receitas
Josue Oliveira 6 meses
Para que serve?
Aquela Receita 6 meses
Serve como uma excelente fonte de energia, promovendo a saúde ocular, fortalecendo o sistema imunológico, auxiliando na digestão e fornecendo nutrientes importantes como potássio, ferro, fibras e vitaminas essenciais
Maria de Jesus Dubuia 10 meses
Tenho que comprar meu liquidificador para começar a me deliciar desses sucos😍😍😍❤️ logo eu que tenho problemas de vitaminas. Simples e prático.
Fernando Henrique de Souza 1 ano
Não fiz, mas gostei vou fazer...
Sidnei Alves de Sousa 1 ano
Grato pelas receitas
Priscila Silva Camara Barroso 1 ano
Nunca fiz, mas vou fazer
Maria ines 2 anos
Gostei da receita
Marco Antônio de Barros 2 anos
top demais Deus abençoe sempre por nos compartilhar esses conhecimentos
Wanderley Santos Martins 2 anos
muito bom 👍
Derivaldo 2 anos
Eu fiz várias vezes; muito bom.
