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Vitamina de Banana e Cenoura
Comece cortando as cenouras em rodelas e passe-as para o liquidificador.Adicione a água e bata tudo muito bem até triturar bem a cenoura.Peneire toda a mistura, passando para uma tigela.Esprema todo o suco e reserve ao lado.Corte as pontas das bananas e descasque-as, corte-as em rodelas e passe-as para o liquidificador.Acrescente o suco de cenoura e o leite gelado, bata muito bem até homogeneizar.Passe para uma jarra com gelo.Sirva-se.
Ingredientes
- 2 Cenouras
- 500ml de Água Gelada
- 2 Bananas
- 2 Xícaras (Chá) de Leite Gelado (Xícara e 140ml)
Modo de Fazer
Comece cortando as cenouras em rodelas e passe-as para o liquidificador.
Adicione a água e bata tudo muito bem até triturar bem a cenoura.
Peneire toda a mistura, passando para uma tigela.
Esprema todo o suco e reserve ao lado.
Corte as pontas das bananas e descasque-as, corte-as em rodelas e passe-as para o liquidificador.
Acrescente o suco de cenoura e o leite gelado, bata muito bem até homogeneizar.
Passe para uma jarra com gelo.
Sirva-se.
Comentários 51
Rafael Guimarães 3 meses
Muito bom eu gostei tanto que vou fazer todos os dias
Amélia Júnior 10 meses
Excelente as suas receitas
Josue Oliveira 10 meses
Para que serve?
Aquela Receita 10 meses
Serve como uma excelente fonte de energia, promovendo a saúde ocular, fortalecendo o sistema imunológico, auxiliando na digestão e fornecendo nutrientes importantes como potássio, ferro, fibras e vitaminas essenciais
Maria de Jesus Dubuia 1 ano
Tenho que comprar meu liquidificador para começar a me deliciar desses sucos😍😍😍❤️ logo eu que tenho problemas de vitaminas. Simples e prático.
Fernando Henrique de Souza 1 ano
Não fiz, mas gostei vou fazer...
Sidnei Alves de Sousa 2 anos
Grato pelas receitas
Priscila Silva Camara Barroso 2 anos
Nunca fiz, mas vou fazer
Maria ines 2 anos
Gostei da receita
Marco Antônio de Barros 2 anos
top demais Deus abençoe sempre por nos compartilhar esses conhecimentos
Wanderley Santos Martins 2 anos
muito bom 👍
