Nozes Caramelizadas

Em uma tigela media, adicione as nozes, a água até cobrir e enxágue bem.Depois escorra as nozes e seque bem com papel toalha.Em seguida, coloque em uma tigela pequena e passe para uma Air Fryer.Ligue a 200 graus e deixe fritar por 5 minutos.Depois desse tempo, retire da fritadeira e passe para um refratário médio.Acrescente o mel, o gergelim, as sementes de chia e misture.Depois passe as nozes para um cesto de Air Fryer e coloque na fritadeira.Ligue a 180 graus celsius, frite por 15 minutos, sempre misturando nos intervalos de 5 minutos.Passe para um prato untado com papel antiaderente e espalhe.Leve a geladeira e deixe gelar por 20 minutos.Sirva-se.

Nozes Caramelizadas
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Ingredientes

  • 500g de Nozes
  • 50g de Mel
  • 1 Colher (Sopa) de Gergelim
  • 1 Colher (Sopa) de Sementes de Chia

Modo de Fazer

Em uma tigela media, adicione as nozes, a água até cobrir e enxágue bem.

Depois escorra as nozes e seque bem com papel toalha.

Em seguida, coloque em uma tigela pequena e passe para uma Air Fryer.

Ligue a 200 graus e deixe fritar por 5  minutos.

Depois desse tempo, retire da fritadeira e passe para um refratário médio.

Acrescente o mel, o gergelim, as sementes de chia e misture.

Depois passe as nozes para um cesto de Air Fryer e coloque na fritadeira.

Ligue a 180 graus celsius, frite por 15 minutos, sempre misturando nos intervalos de 5 minutos.

Passe para um prato untado com papel antiaderente e espalhe.

Leve a geladeira e deixe gelar por 20 minutos.

Sirva-se.

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